養生餐桌套書

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「藥補不如食補」,吃好每日的三餐,就是最好的養生方法!北京知名中醫師也是美食主義者的王鳳岐中醫師,以最平實、最輕鬆的方式

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「藥補不如食補」,吃好每日的三餐,就是最好的養生方法!北京知名中醫師也是美食主義者的王鳳岐中醫師,以最平實、最輕鬆的方式,告訴你各種食材、瓜果蔬菜的功效典故、食用禁忌,提供各種不同的入菜做法、搭配方式,還有養生俗語、傳奇故事,以及食材選用、處理及保存方面的小知識,本套書不只是照顧健康的養生寶典,也是輕鬆易讀的食材故事書,更是照顧味蕾的美味食譜,絕對值得每個廚房收藏!!
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