防曬品 青春最需要的保養品

皮膚科醫師指出，只要每日在室外逗留的時間超過15分鐘，就可算是接受過量的紫外線，而且，80％的平膚老化是經由紫外線直接造成。 根據醫學雜誌報導，紫外線是指陽光中波長的光線，依照波長區分可分為長波紫外線(UVA)、中波紫外線(UVB)和短波紫外線(UVC)。其中，穿透力最強、可造成曬紅、曬傷及皮膚老化主因的是UVA；UVB曬紅、曬傷的程度是UVA的1000倍，且致癌性最強，至於UVC幾乎被臭氧層阻隔，故對肌膚傷害最輕。 選購防曬品時必須了解防曬係數的效能指標，目前市面上最常見的瓶身標示有代表美國的SPF和代表日本的PA。SPF是指防曬係數(Sun Protection Factor)，表示產品能延長皮膚不被UVB紫外線曬傷發紅的時間，例如使用者在未使用產品前，原本曝曬在陽光下10分鐘便就會被曬傷，使用標示SPF10的產品後，則陽光照射下不被曬傷的時間延長為10x10=100分鐘。而日本厚生省要求的防曬標示PA指的是防曬產品阻擋UVA的效能(Protection Grade of UVA)，許多防曬產品常用PA+、PA++、PA+++分別表示能輕度、中度或高度遮斷UVA的效果，因此「+」號越多，表示產品阻隔UVA效果越好，並不代表也具有阻擋UVB的功能。至於IP指的是防護指標(Indicia Protection)，IP值x1.5=SPF，因此產品若標示為IP10，則近似於SPF15。