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忘憂 胚芽米
你或許不知道 糙米.胚芽米和白米的差別
從穀子到白米需經過三到四道輾米過程
第一道出來成了"糙米",健康卻難入喉
第二道出來成了"胚芽米"營養價值不流失
第三或四道出來成了"白米"純粹澱粉
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