如果您很久沒有清理耳朵內的分泌物(半年以上),可使用耳燭
◎ 使用前….
如果您已經很久沒有清理耳朵內的分泌物(半年以上),
可以在使用耳燭前先點一兩滴純橄欖油(不要超過兩滴)或維他命E油(由維他命E膠囊剪開滴出)於耳朵內,
軟化耳屎後再使用耳燭,如此清潔效果會更佳。
◎ 不要單獨使用耳燭
千萬不要一個人單獨使用耳燭,
儘管很多坊間的賣家教導消費者如何對著鏡子自己使用耳燭,
但是這是非常危險的,使用耳燭時一定要請家人或朋友幫忙,
並且隨時在側,並且讓他們同時瞭解如何使用耳燭。
◎ 使用耳燭前請先準備以下輔助工具:
1. 先將欲使用的耳燭取出排列在桌上,一般一個耳朵用一支,如果耳內分泌物很多,可以一個耳朵連續使用兩根耳燭。
2. 一張防火保護覆蓋(一般使用錫箔紙即可)
3. 安全的點火器(打火機)
4. 一個耐熱的容器(一般磁碗或不鏽鋼鍋),裝滿七分滿的水
5. 一個高度至少八公分的磁或玻璃杯子(如果未完成耳燭使,中途可以把耳燭插在這裡)
6. 濕毛巾
◎ 小心使用耳燭是最重要的
不要在充滿易燃物的場所使用耳燭,喝酒、服用安眠藥或迷幻藥物後,請勿使用耳燭。
◎ 如何正確使用耳燭
1. 找一個舒服可以半伏下來的位置,在頭底下墊一個不要太高的枕頭,
也可以趴在桌上或側躺下來,頭部不要太高,所有輔助工具盡量放在附近。
2. 耳燭比較尖的一端輕輕插入耳朵(只需輕靠,不需施壓力),盡量保持耳燭與頭部平面成垂直,
使用者以舒服的手部姿勢固定耳燭(垂直不動需維持約15分鐘),請家人或朋友協助在耳燭的另一端點火,
讓火可以順利點著後,並且將安全保護覆蓋環繞在耳燭周圍,隔絕耳朵與耳燭的火焰。
3. 當火焰燒到耳燭上的藍線與紅線之間時,請在側之親友將覆蓋及耳燭取出,如果要使用第二支耳燭,
請親友點燃第二根耳燭後繼續與使用第一支一樣的繼續使用,不要燃燒到低於紅線。
4. 取出燃燒到藍線以下的耳燭立刻將火插入預先準備好的水中,確實將火熄滅。
5. 另外一隻耳朵亦如步驟1-4重複操作。
◎ 使用完耳燭後….
將耳燭剪開,看到較粉狀的殘餘物在耳燭管內的就是耳內的分泌物,呈黏稠膠狀的則是耳燭蜂臘的殘餘物。
◎ 多久使用一次耳燭,一次要用幾支?
每次每隻耳朵可以使用兩支的耳燭(兩隻耳朵共四支耳燭),
作比較徹底的清理,不過間隔時間至少要一週以上,一般來說,每年大約使用耳燭2-4次(每三到四個月使用一次)。
◎ 什麼狀況下不宜使用耳燭:
1. 在剛動完耳朵、鼻咽、喉嚨等頭部耳鼻咽管附近的手術後。
2. 耳鼻咽部位有出血現象者。
3. 耳咽管發炎疼痛或任何不適現象時。
4. 沒有把握完成整個耳燭使用程序者或單獨一個人在家時。