對於啞鈴重量訓練，適當的重量肌力訓練，也是很健康的喲~組合式啞鈴更好運用，重量自行調整，非常實用！
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新時代的趨勢不再是纖細俊美，而是完美線條!
對於重量訓練，是否覺得很困難？或是認為是專屬男生的運動呢？其實對於女性來說，適量的重量肌力訓練，不僅讓肌肉線條好看。身材也會比較結實健美。 本產品的流線線條好看，就等您的曲線線條來挑戰！精品設計，平價供應。為您的運動品味，加入時尚元素。
重量訓練的好處：
重量訓練對於人體來說，會對「肌肉系統」產生增強及變化，當進行重量訓練時，可以增強肌肉和骨骼發展、防止鈣質流失、改善體型、強化基礎代謝率以及預防運動傷害。
不用擔心重量訓練會讓您的肌肉過於壯大，要練成如健美先生的體型，不是做幾次的重訓就可以造成的，需要有很長時間的專業訓練，相對的，重量訓練對於您的健康以及體型雕塑是有相當的幫助的，建議您每週進行二到三次的重量訓練，循序漸進，若有專業教練協助，可以事半功倍。
使用方式：
只要把要的重量套上去，鎖緊即可，共有三種重量搭配。
材質：
※外表：HDPE(polyethylene)聚乙烯熱塑性塑膠，可回收再利用
※原料均通過SGS重金屬檢驗以及溴化物阻燃物(PBB、PBDE)檢驗
※內容填充：水泥 鐵沙混合
商品特色：
※台灣設計生產製造
※專為重訓而設計
※採用HDPE材質，沒有生鏽的問題
※槓片外層獨特紋路設計，置於地上不會滾動
※原料均通過SGS重金屬檢驗以及溴化物阻燃物檢驗
※槓片內部以鐵砂混合物填充。
※槓心人體工學設計，好握不滑手。
※四種重量變化，最高20公斤。
※可組合重量為：10kg，13kg，17kg，20kg
各方豪傑群聚饗宴的驛站 不同一般的吃到飽麻辣鴛鴦火鍋 置身於三國時代的白帝城， 豪邁的氣勢，氣
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