到美索不達米亞 和蘇美人一起開發兩河流域 到古羅馬 跟隨凱薩大帝出征...... 「寫給兒童的世界歷史」以中國人的觀點
由飯水分離中領悟善待身體的智慧 透過全心投入的一日修煉 檢視身體與頭腦的慣性,體察對食物的信念